Le nostre attività

Pilates

Migliora la flessibilità, la postura e la forza con il metodo ideato da Joseph Pilates!

🔥Metti alla prova te stesso/a.
🔥Supera i tuoi limiti.
🔥Impara a percepire tutti i muscoli del tuo corpo.

Movimenti lenti e graduali, eseguiti al corpo libero senza richiedere uno sforzo particolare a chi la pratica.

Le nostre attività: Sport di squadra